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2016年6月15日 星期三

英研發巧克力止咳藥 藥效高二倍


黑巧克力對循環系統有益處，同時也具有抗癌、刺激大腦活動、預防咳嗽和止瀉等功能。（123RF）
英國老字號藥廠第一保健公司（Infirst Healthcare）和英國赫爾大學（University of Hull）醫學院咳嗽權威教授艾林•莫瑞斯（Alyn Morice）共同合作，研發出全世界第一個用黑巧克力做成的咳嗽糖漿，其效力比市場上的止咳藥水高2倍以上。

（Fotolia）
艾林•莫瑞斯教授為赫爾大學專職心血管與呼吸系統方面的研究，也是國際咳嗽學會（International Society for the Study of Cough）的專家。
可哥鹼鎮咳效果高出33%
此前，英國倫敦帝國學院（Imperial College in London）的研究也表明，巧克力中的可可鹼較一般止咳藥物中的成分可待因的鎮咳效果高出33%。而且，新的巧克力止咳藥，沒有如可待因會讓人上癮，導致嗜睡等副作用，更安全。
在臨床實驗上，一組用傳統咳嗽藥水，一組用新巧克力咳嗽糖漿，第3天調查，發現傳統藥水組有10.7%的人感到有所改善，新巧克力咳嗽糖漿組，則有24.4%使用的人達到有效改善咳嗽，是傳統藥水組的2倍以上。
巧克力中的可哥鹼和其他藥物一起時，能發揮保護喉嚨，抑制引發咳嗽反射的作用，有效舒緩咳嗽症狀。
這次在英國上市的新止咳糖漿每瓶150c.c.，每次建議含入口中5c.c.，而這5c.c. 的糖漿中含有20%的黑巧克力，和抗組織胺、抗過敏的苯海拉明14mg，化痰藥氯化氨135mg，以及抗鼻塞及清涼藥薄荷醇1.1mg。不論是乾咳、喉嚨癢的咳、或痰咳都有效。不過，如果是慢性咳嗽還是要請醫院找專科醫生找出病因。

（Fotolia）
咳嗽非疾病
咳嗽是一種症狀，而非疾病，咳嗽反應是為了避免空氣中的污染物及致病菌，被吸入肺部，一旦呼吸系統的咳嗽接受器受到刺激，就會產生咳嗽反射來防禦異物入侵，以免造成更嚴重的危害。
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【2016年02月15日訊】
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打鼾如何治療


打鼾（123RF）
【文／記者鄧宇筑】
打鼾會在睡眠期間製造很大的噪音，吵到別人睡不著。打鼾是可以通過手術，讓呼吸道更暢通，但盡量不要手術治療，因為手術需要一定的恢復期，且承受的痛苦也較大。
打鼾常是不良睡眠習慣與睡眠姿勢造成，因此改變不良睡眠習慣有助減輕打鼾症狀的出現。
首先，打鼾的人可以試試側睡，在睡衣的背部逢一個口袋，裡面放一個高爾夫球，若是正躺，壓到球，就會再度側睡，這樣或許可以減輕打鼾的聲音。
打鼾的人要減肥，喉部多餘組織減少後，咽喉肌肉會比較放鬆有彈性，軟顎與懸壅垂的位置會比較正常，減輕打鼾現象。
若是有鼻塞，如過敏性鼻炎，一直流鼻水、打噴嚏，要請中醫調理一下，因為這大部分是風寒的問題，溫散寒邪後，鼻塞的問題就可以減輕。
枕頭不要太高太大，適度就可以了。頸部曲度過大，打鼾反而會變大聲。
如果打鼾是因為呼吸中止症，最常見原因是高血壓與肥胖，這容易引發心臟衰竭、心律失常的問題，這要去看一下醫生，得到正確的醫療資訊，有助於預防進一步的病變。
如需要立刻解決，手術也無妨，但手術不是萬靈丹，不要什麼都不做，只去手術，那樣有時會得到失望的結果。
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【2016年02月15日訊】
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側睡降低失智風險


側睡（fotolia）
文／記者許家琳
在日常生活中多注重大腦健康，就能有效減少未來罹患失智症的風險。根據一項新的研究顯示，人的睡姿也會影響罹患失智症等精神疾患的風險，而側睡是有益大腦健康的最佳睡姿。
側睡能清除大腦中的毒素
根據加拿大電視公司（CTV）8月7日報導，美國石溪大學（Stony Brook University）與羅切斯特大學（University of Rochester）共同進行一項研究，是針對老鼠做睡眠與大腦毒素的相關實驗。研究結果發現，側睡可以在夜間幫助大腦清除有害物質，可說是對人體最好的睡姿，而且現今喜歡側睡的人數還不算少。此項研究結果已發表在《神經科學》雜誌。
研究主要作者海倫維尼斯特（Helene Benveniste）博士與她的團隊測量老鼠在仰臥、趴睡和側睡3種睡姿情況下，它們大腦清除毒素的過程與效果。研究人員同時運用核磁共振成像（MRI）技術和動力學模型，來觀察老鼠的中樞神經系統「膠質淋巴途徑」（Glymphatic Pathway）。
清除毒素降低神經系統疾病發生
研究人員表示，與仰睡或趴睡比起來，側睡是清除大腦毒素最有效的睡姿。由於大腦是利用清潔腦脊液（CSF）與間質液（ISF）來進行「沐浴」，而側睡打開了膠質淋巴途徑，這是清除大腦中的毒素與化學品的通道，並且也發現在睡眠中進行最為有效。因為這些毒素的累積，會造成失智症與其他神經系統疾病的發生，所以這些疾病也被稱為是「髒腦疾病」（Dirty Brain Diseases）。
維尼斯特表示，許多類型的失智症都與睡眠障礙有關，因為睡眠障礙會加速失智症中記憶喪失的這個部分。而此項研究再次證明睡眠對於清除大腦毒素的重要性，也能確定這類疾病的發生與大腦中毒素未能及時清除有關聯。但此項研究還需要進一步在人類身上進行研究。
此外，近期的一些研究也發現，睡眠是保持大腦健康的重要關鍵；睡眠不好不僅會使記憶力暫時減退，還會促使大腦中積累的有害蛋白質影響記憶力；有睡眠困擾的老年男性罹患失智症的風險將增加1.5倍。
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【2016年02月25日訊】
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吃相坐相 決定一生運勢


（Fotolia）
【文／周慧心】
老人總教育孩子說：「坐要有坐相、站要有站相、吃要有吃相。」很多人都聽不進去，其實這其中是很有道理的。相學上說：「相由心生，看相識人，相定乾坤。」這些相可能決定了你一生的運勢。
抖腿是破財相
俗語說：「男抖窮女抖賤」，又說：「樹搖葉落，人搖福薄」，抖腿是一種破財的相。經常抖腿的人會把自己的好運、財運和福氣都抖光了，而且抖腿也是一種輕浮相的表現，所以大家要避免這個習慣。
聳肩是損財相
有些人坐著愛聳肩，走路時也愛把肩挑起。愛聳肩的人，通常他的脖子老會向前挺，大家想想看，雞不正是時刻都把脖子伸長在找食吃，所以說，愛聳肩的人生活不容易安定，會霉運連連的。
不扶碗是窮相
俗語云：「人以食就口，不可口就食。」意思也是說，人在吃東西時要把食物拿到嘴邊吃，而不要把嘴巴湊到食物上去吃，此乃「畜食」。表示如狗、如豬非人類之所為。
一位相師在博客上記述了這麼一件事：在很多年前，有一回跟朋友們吃飯，席間有一位不太熟悉的朋友引起了他的注意，這位朋友在吃飯時，舉止與大家不同，手既不扶碗，也不放在碗邊，而是垂在桌底下，而且還一個勁地抖腿。
吃完飯後，這位陌生朋友先告辭了，其中一位朋友問他對此人的評價，他說：「此人日後很難發達，會窮苦一生。」朋友問原因，答說：「古人說，人吃飯時一定要手扶碗，手不扶碗會窮苦一生。」
事隔多年以後，他無意中聽到朋友們說起此人的情況，果然在這幾年中，此人一事無成，不知換了多少份工作，也曾做過買賣，但幾乎是全軍覆沒，做什麼都不成，始終處於漂泊不定的困頓狀態。
積口德好運來
風水師認為人要積口德，有了這樣的修養，就能化腐朽為神奇，風生水起好運來。坊間流傳著關於梅蘭芳的故事。
梅蘭芳的表演藝術，有口皆碑，獲得國人一致好評。然而，有家小報記者，卻要反其道而行之，故意挑釁梅先生。想以此來抬高自己的知名度。無論如何謾罵、羞辱，梅先生都不予理睬。周邊的人都看不下去，梅先生還是耐下性子，說服大家，不要去管他。
若干年之後，這位小報記者貧困潦倒，到處借錢借不著。一天，他想到了梅先生，走投無路的他絞盡腦汁想了很多。他到梅先生家門口求見，並欲向梅先生檢討自己，梅先生打斷了他，問有什麼事。小報記者說了沒錢、想借錢的情況。梅先生掏出200塊錢給他，讓他離開。
事後，梅先生還教導自己的家人，一定要注意「口德」，嘴巴要積德，嘴巴要讓人。嘴巴讓人，一生平安。可見，惡言不出口，苛言不留耳。
其實，一切財富、名譽、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德載物這句話絲毫不假。
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【2016年03月26日訊】
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手機充滿電再繼續充真的好嗎？


手機充滿電再繼續充真的好嗎？（網路圖片）
關於手機充電問題可以說是一個老生常談的事情了，作為手機上最關鍵的硬件之一，毫不誇張的說，電池的使用時長和用戶的心情形成了正比關係，可以想像，在關鍵時刻，一旦手機沒電那得是一件多懊惱的事情。
相信對於很多用戶來說，都有過類似的疑惑，那就是手機在充滿電的情況下繼續充電是否會對電池造成損害？畢竟很多用戶都有在晚上進行充電的習慣。
既然如此，下面我們就一起來瞭解手機充滿電的情況下繼續進行涓流充電是否有必要。
要解釋這個問題，我們先來瞭解在手機剛充滿電和充滿電之後繼續涓流充電後使用時長是否有區別，此前，有專業人士曾經做過一個實驗，其先將手機充滿電後立刻拔出，然後播放兩個小時的電影，發現剩餘電量還有68%。
然後再講該手機充滿電後繼續涓流充電，充電時間為25分鐘，然後再按照上一個步驟播放2個小時的電影，這時發現手機電量還有67%。由此可見，手機在充滿電的情況下繼續充電並未見得能提升續航能力，也就是說，涓流充電這玩意，其實也沒什麼用！
下面我們回到問題的重點，手機充滿電後繼續充電是否對電池有害？
據悉，現在手機使用的鋰電池設計時都加入了過充保護等多重機制，也就是說，在手機充滿電後就會自動停止充電，同時，如果出現過度充電的意外，電池上還有防止爆炸的氣孔和防止電池進一步反應的隔膜，因此，只要你手機使用的是原廠的電池和充電器，都不用太擔心過度充電出現意外，當然，不排除有些手機廠商偷工減料使用劣質電池，這種情況下充電過度是否出現意外就不保證了。
劣質電池對手機的損害
綜上所述，簡單來說就是只要你使用的是原廠電池，那麼是不用擔心手機充電過度損害電池的。同時，電池的設計使用壽命一般是在300~500次以上，過了這個階段手機電池會進入緩慢衰弱的階段，當然，電池衰弱的過程基本上足以撐到手機用到報廢，所以用戶們大可不必擔心。
來源：數碼日記─ ─轉引自「新唐人電視台」
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【2016年02月05日訊】
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孩童接觸全氟碳化物 恐傷智商


國衛院國家環境醫學研究所研究員王淑麗指出，PFCs主要經由飲食進入人體，所以廚具應少用含PFCs的不沾鍋，若有破損，更該立即棄用。圖為一家人共同用餐。（Fotolia）
【記者施芝吟／綜合報導】
全氟碳化物（PFCs）具有防水抗油的特性，廣泛用於不沾鍋塗層及食品包裝、農藥、服裝、室內裝潢、地毯和個人護理產品等，台大公共衛生學院與台大醫學院研究人員組成的團隊29日發表對於「全氟碳化物」的研究成果，累積高暴露量會影響健康，增加成人糖尿病和小孩氣喘風險外，也發現會影響小朋友的身高，8歲童平均會矮1.5公分，智商特別是語言智商會比世衛常模少6.8分。
國衛院國家環境醫學研究所研究員王淑麗指出，PFCs會搶走人體的甲狀腺素接受器，造成甲狀腺功能下降，研究追蹤430名孕婦，從2001年起每隔3年抽血檢驗，發現暴露量每增加1倍，孩子身高矮1.5公分，智商低2分，其中語言智商影響更顯著。
台大醫學院內科臨床副教授蘇大成則研究台北地區46歲中年人，發現PFCs暴露量與高血糖濃度相關，因PFCs會使內皮細胞受損，控制血糖的細胞也受影響，暴露量增加1倍，糖尿病風險會提高2.39倍。
王淑麗建議，PFCs主要經由飲食進入人體，所以廚具應少用含PFCs的不沾鍋，若有破損，更該立即棄用，最好使用不銹鋼或陶瓷製品，並少用防水、防油的紙製餐具，同時多吃蔬果、多運動、多喝水，皆可加速PFCs排出，能有效降低PFCs威脅。
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【2016年02月01日訊】
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避開4個不宜喝茶時間


喝茶（fotolia）
【文／記者李熙】
我國飲茶文化據說從神農時代就已經開始，而且茶最早是用來治病的。唐代大醫學家陳藏器在《本草拾遺》一書中說，諸藥為各病之藥，所有的這些草藥都治一個病，茶為萬病之藥，就是茶它什麼病都能治。
而現今注重養生者，也開始以茶養生。但是喝茶除了要講究茶品，還要講究喝茶的時間，喝對時間才能達到養生之效。為此，以下提出喝茶養生要避開的4個時間。
1. 空腹時不宜喝茶
自古有「不飲空心茶」之說。空腹喝茶對胃粘膜細胞有刺激作用，容易引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花等茶醉現象，並且會影響人體對蛋白質的吸收，還可能引起胃粘膜炎。
2. 酒醉時不宜喝茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，酒醉時喝濃茶會加重心臟負擔。茶還有利尿的作用，酒醉時喝茶會使酒精中有毒的醛，在未經過分解就從腎臟排出，對腎臟會造成較大的刺激，因而危害健康。
3. 睡覺前不宜喝茶
多數茶中含有咖啡因，能提振精神，所以睡前喝茶會影響睡眠，建議在睡前2小時內最好不要喝茶。此外，茶鹼有利尿的作用，睡前喝茶越多，尿量會明顯增加，對於睡眠品質也會有影響。
4. 服藥時不宜喝茶
茶葉中的鞣質、茶鹼、草酸、茶多酚等，會和某些藥物發生化學反應，例如：催眠、鎮靜等藥物；也會與酶製劑藥、含鐵、含蛋白質等藥物發生作用，例如：鐵劑容易與茶多酚發生作用而產生沉澱；還有麻黃、鉤藤、黃連等中草藥也不宜與茶水混飲，以免影響藥效。
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【2016年02月25日訊】
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【養生新食尚】白內障


（Fotolia）
文／朱惠東、陳品洋（駐診醫師）
【老中醫問診記】
老張是個酷愛下棋的老人家，可是一天卻發現自己下棋的時候老是看不清棋盤。
除了得忍受棋友的嘲笑，甚至連周遭環境都看不清了，這才驚覺嚴重，於是趕緊求助老中醫。
外公進一步詢問老張看東西的情況。老張說，自己老是看東西模糊，有重影，看棋盤也是，幾個影子疊在一起，自己一時看不清，甚至會連棋子都看錯，輸棋是小事，但是若是眼睛壞了，老張可是擔心極了，因為兒孫還小，他說自己還想看看孫子寫的字、畫的畫呢。於是外公便繼續問老張是不是老會感覺眼睛周圍有像蚊子一樣的黑影亂飛，老張連連點頭。外公說，老張估計是患上老年人的常見病──白內障，若不及早治療，會進一步影響視力，等有怕光、迎風流淚等病症才開始下手就麻煩了。
外公再問老張有無膽固醇過高或者血壓、血脂偏高。老張說有一點，於是外公就建議老張多喝枸杞酒，還可以適當吃一點冬筍炒雞肝，由於雞肝膽固醇比較高，因此，在配菜分量上，外公建議老張以冬筍為主，雞肝為輔，注意適量，不過食即可。於是老張便每天晚上飲枸杞酒，一週吃一次冬筍炒雞肝，大概幾個月的時間，老張的視力恢復得很好，可以看清棋盤，看清孫兒的圖畫了。
【老中醫病理剖析】
白內障，是一種由於水晶體混濁而引發視力模糊，迎風流淚、怕光，看到物體的顏色和形狀會出現變形彎曲等症狀的一種眼部疾病，多發生在中老年人身上，主要是因為中老年人隨著身體機能的退化，水晶體得不到足夠的養分所致。因為水晶體本身沒有血液供應，只能依靠我們眼睛的房水和玻璃體滲透提供滋養。但是老年人因為身體機能下降，營養吸收和消化的能力減弱，體內的機體代謝也慢慢退化，使水晶體營養不足，就會產生組織性彎曲變形。
外公認為，白內障主要是由於身體機能老化、遺傳因素、代謝異常還有眼睛局部營養不良所致。冬筍能夠通經活脈、利於開竅，配合滋補的雞肝一同食用，能夠滋陰涼血、養肝明目，有助於促進眼部的血液迴圈，改善視力。而枸杞具有清肝明目的效果。用枸杞泡酒，一方面能夠充分發揮枸杞的藥效；另一方面，糯米酒性溫，能夠行氣活血，加速體內血液迴圈，使眼睛和水晶體得到充分的血液供氧，進而改善眼球內環境，可以明目，改善白內障問題。
外公建議，有白內障困擾的患者可以在日常飲食中多吃番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆以及草莓、橘子、柚、橙等含有維生素C的食物，還可以多吃葵花子油、花生油、穀類、豆類、肝、蛋和乳製品等富含維生素E的食品。因為維生素C有防止白內障形成的作用，能夠減少光線和氧氣對水晶體造成的傷害。而維生素E是維持血液含氧水準的一個重要保證，如果我們血液當中的維生素E含量偏低，就會增加水晶體氧化反應，進而使水晶體蛋白質變得混濁。
【偏方一】冬筍炒雞肝。
食材：冬筍五十克，雞肝兩百克，薑、蔥適量。
做法：冬筍切絲，雞肝切片，和生薑一起放入鍋內爆炒十五分鐘，後加入蔥段，再稍炒片刻，即可調味食用。
【偏方二】枸杞酒。
食材：枸杞一百克，糯米酒三百克。
做法：將枸杞用清水泡軟後，放入糯米酒中浸泡一個月，早晚喝一小杯。
——摘編自《固本：一百個中醫經典老偏方，疾病掃光光》博思智庫出版社提供
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這3招讓染色枸杞無所遁形！


越是鮮紅的枸杞，可能是染出來的。（Fotolia）
冬令進補，最怕補錯。枸杞是日常生活中常被廣泛使用的補品，不過，現在有些染色的劣質枸杞充斥市場，吃了不但沒有養生功效，可能還會危害健康。
經常食用枸杞，能提高人體的適應性防禦功能，有效緩解疲勞、保肝降糖、軟化血管、降血脂、治腎衰，還有延緩衰老功效。 越是鮮紅的枸杞，可能是染出來的，可別讓顏色給騙了。
下面這3招，教你如何辨別染色枸杞：

（Fotolia）
從顏色上辨別
染色的枸杞通常是存放較久的陳貨，一眼便能看出肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人。新鮮的枸杞顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿，而且每顆顏色會略有差異，如果顏色清一色一樣，就要提防是染色。採購時最好選擇紅色或紫紅色的。
染色的枸杞整個都是紅色，連蒂頭處的小白點也都染紅了，正常的枸杞蒂頭應該是黃色或白色。染色的枸杞會較濕潤，沒染的相對較乾爽。而用硫磺烘烤過的則是呈深褐色。染過的枸杞怕水，下水清洗，水色會變紅，或用潮溼的雙手搓一搓，如果出現掉色，就說明用過色素。
從氣味上辨別
枸杞還可能用硫磺燻蒸過，判斷方式，只要用手抓一把枸杞，用手捂一陣之後，再放到鼻子底下聞，若有刺鼻的嗆味，就可以肯定被硫磺燻蒸過。
從口味上辨別
不同產地的枸杞口味也有差異，但吃起來是甘甜的。用白礬泡過的枸杞吃起來會有白礬的苦味，硫磺燻蒸過的枸杞，味道則呈現酸、澀、苦感。
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改善情緒 預防情緒致病


改善情緒（fotolia）
【文／胡乃文（台北上海同德堂中醫師）】
中醫很早以前就懂得人生病常常是外因（天氣），還有內因（情緒）引起的。外因天氣有風、火、溼、燥、寒都能讓人生病，就是類似現在所謂的流行性感冒之類的病情。另外就是情緒所引起的，例如：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都能讓人生病。人太過度歡喜，太過度憂愁，太過度的發怒等等都會得病。中醫就針對它澈底治療。預防的方式不是吃藥，而是真正從心情上改善它。假如自己的情緒能夠控制得宜，心情就會改善，病情也會好轉。
現在的人大部分都受現代教育，尤其是看電視、電影，看到太多色情暴力，如果認為那是正確的時候，就糟糕了，所以盡量讀一些好書，看一些好畫，不要看不好的電影、電視，以至於受到情緒的影響，這樣做到第一步就比較好了。
有一個叫江本勝的日本博士寫了一本書，名為《生命的答案，水知道》。他把很多聽過不同話語、音樂的水，放在冰庫裡急凍成了水結晶，用高速照相機拍下，結果發現聽好的語言、好的音樂，那個水的結晶就很漂亮。假如聽一些不好的語言，暴力的語言等，那樣得到的結晶顯得醜陋。現在也有很多人用其他各種方式來測試，真的是如此。那麼人體聽到好的音樂，身體也會向良性發展，因為人體有70~75%的水，聽到好的音樂的時候，身體所有的水都變成很漂亮的水分子，有這麼多的好水，身體也比較健康。
如何分辨好的音樂呢？
例如您在聽古時候的音樂，很可能心情就會立刻平靜下來，感到愉快。中國古時候的音樂都是五行的音樂，所有五行音樂和人體的五臟都有對應關係。也就是說，古時候中國音樂製作的方式，有角、徵、宮、商、羽五種調性，這五種調性跟五行－－木、火、土、金、水有關係，五行又跟五臟－－肝、心、脾、肺、腎有關係。因此常聽某種音樂就會和身體某個器官有共鳴，身體的器官就變好了。
我最近很喜歡聽中國古典音樂，例如二胡演奏家戚小春的演奏，會覺得該是萬馬奔騰的時候，就有萬馬奔騰；該是非常憂怨心涼的時候，就有憂怨心涼。在這種好聽音樂環境下，自己受了感動，那麼身體裡的分子、原子、質子、電子等等都在感動了，什麼都變了。戚女士演奏的樂曲在網路可以聽到一部分。另外也可以買得到「神韻藝術團合唱曲」的DVD。
中國古典美的好音樂，對我們有幫助，不是只限於二胡。尤其整場演出的音樂更能夠引起健康向良性循環。我講一個以前聽到的例子，在台灣有個頻尿的老太太，要去看一場表演或者上街都很麻煩，所以她不敢去看電影，也不敢去看戲。有一天她女兒要帶她去看神韻藝術團的演出，她說：「不可能，我每10分鐘、20分鐘就上一次廁所，怎麼辦？」但女兒堅持也就去了，沒想到在兩個小時之內她都沒想去上廁所。
只有吃藥才能治病？
所謂「上工治未病」，不只是治未病，上工還會教病人，在生活起居各方面的保養，更著重情緒心情的改善，達到養生，讓人不再生病。去看比較好的節目或者聽好聽的音樂，很可能就達到這樣的目的。這本來就是很簡單的事情，只是我們現在的人，一般都以為吃藥才能夠達到治病的目的，根本沒想到改善自己的情緒和心情。其實中醫不是只有吃藥，中醫從古時候就講「一砭、二針、三灸、四用藥」，還說「虛邪賊風，避之有時」，就是對於天氣的變化得從新思考，怎麼在這環境中生活。比如有風要逃，因為寒冷要避開它。我們能夠做到這點，生了病被治好是指日可待的。
老祖宗的智慧 左手有病治右腳
我大學就讀生物學系，研究所主修的是神經科學及內分泌，後來到美國史丹佛研究院從事生命科學領域的研究。在研究神經領域長達十多年以後，接觸了中醫的針灸，開始的時候只覺得神經科學和針灸有關係，但是現在發現針灸科學其實是神經科學的老祖宗，因為它老早就知道了。
比如生病用針灸的時候，常人是左手有病，不治左手，而治右腳。中國古時候就已經用了這種方式，但在最近幾十年來神經學的發展，才發現神經有所謂的交叉理論，也就是說，左邊的上面和右邊的下面互相之間有關係。現在的醫生不太了解這東西。
中國古時候的醫生早就知道左手有病治右腳；右腳有病治左手這套方式。因為古時候的人研究人體科學，不像現在是從分子、質子、電子、細胞來研究，而是從真正的人體去研究，所以很多的事情就迎刃而解，很容易知道它基本的原因，能從根本上把病根去掉。
——摘編自「希望之聲巴黎生活台」
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牛津大學報告：全球性災難迫在眉睫


瑪雅曾有預言，2012年12月12日，整個地球發生徹底的變化。（大紀元資料室） 牛津大學近日發布《2016年全球災難危險度調查報告》，指出全球性的各種災難迫在眉睫。 一旦發生，可能導致十分之一全球人口死亡（約7億人）或者相應程度的災難。
【編譯／張秉開】
牛津大學近日發布《2016年全球災難危險度調查報告》（Global Catastrophic Risks Report 2016）。報告將全球性災難危險分為兩大類，一個是正在發生、可隨時導致災難後果的，另一個是潛在的、可能十年後發生。
正在發生的最大災難性危險是大瘟疫和核戰爭，最大的潛在危險是氣候變化及一些科學技術。其他的危險有火山爆發、小行星撞地球等等。
歷史的大瘟疫教訓
報告說，歷史已經為我們留下非常深刻的教訓。如，1918年西班牙的流感大瘟疫蔓延至全球，全世界人口的5％因之死亡。此後，全世界三分之一人口感染各種疾病（如流感病毒），其中有一半已經因感染發生死亡（如埃博拉病毒感染或薩斯）。
雖然現在看上去不會有大瘟疫，但可能性是存在的，比如H5N1流感病毒就是一個例子。
被低估的危險
核戰爭的危險是從製造出核武器就開始了。如果發生核戰爭，第一場核戰役就會導致幾千萬甚至幾億人喪生，之後會有更多的人死於核冬天。雖然冷戰過後核危機有緩解，但是一旦出現意外就會帶來全球災難。

4月1日華盛頓特區第四屆核安全峰會場外的反對核彈集會。（Getty Images）
報告專門指出，科技會帶來災難，但人們很少能理解這一點。很多技術會給我們人類自己及生物圈帶來滅頂之災。如生物技術會製造出毒性遠遠超過自然原有的新型致病性物質。人工智能會在很多方面摧毀人類。人們需要對這兩類技術進行更深入的調查研究，以便發現更多方面的危險。
事實被系統地遮掩
報告大篇幅論述，全球性災難危險迫在眉睫，但是政治和經濟等因素造成大部分人認為危險沒有那麼嚴重。
雖然有的國家政府意識到這種危險，但不願意自己付出而希望別的國家政府作努力；各個機構組織之間沒有協調和配合的意願，因此不能達成合作；利益集團為了經濟和貿易的單方面好處而不進行整體的考慮拖延磋商時間。總之，全球沒有形成聯合在一起的應對力量。
但是，全球面臨的危險空前巨大，比如發生大瘟疫，會造成高達全球10％人口的死亡──如果按照全球70億人計算，那麼會有7億人因全球性災難死亡。
報告說，進行此項調查分析的目的是為了引起人們注意可能發生全球性的災難危險，以及找到減少危險的應對好方法，或者最好消除全球性的災難危險。
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【第480期2016/05/19】
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栗戰書再兼新職 取代劉雲山意味明顯


習近平的「大內總管」栗戰書再添新職，被視為將在中共19大接替劉的職務。（大紀元資料室）
習近平的「大高級黑內總管」、中辦主任栗戰書，再添新職：國家功勛榮譽表彰工作委員會副主任，而主任是江派常委劉雲山。 此前，栗戰書已多次介入劉雲山主管的黨建、文宣系統，種種跡象顯示，栗在中共19大將接替劉的職務。
【文／張頓】
栗戰書接替劉雲山 再現一徵兆
5月18日，中共黨和國家功勛榮譽表彰工作委員會第一次全體會議在京召開。在會議上，栗戰書以政治局委員、中共黨和國家功勛榮譽表彰工作委員會副主任的身分現身，並傳達了習近平的重要指示。
而該表彰工作委員會的主任是中共江派現常委劉雲山，出席會議的還有其他四名副主任：楊晶、王晨、楊潔篪、張慶黎、張陽；陣容龐大。
外界注意到，作為習近平的「大內總管」、中辦主任栗戰書，已多次介入中共的文宣、黨建系統，而分管這兩塊的是江派常委劉雲山。
港媒2016年2月曾披露，栗戰書將在明年的中共19大上，接替劉雲山的職務，掌管中共的文宣系統及黨建工作。臺媒2016年3月也預測，栗戰書將在下屆入常，並居入常人選的首位。
栗戰書多次介入劉雲山的地盤
此前，栗戰書已多次介入中共文宣、黨建工作，接管劉雲山職務的徵兆明顯。
2016年4月，海外中文媒體披露，栗戰書越過江派常委劉雲山直接向中共三大央媒高層下指令，布署宣傳活動。據稱，參加會議的央媒高層心中有疑但不敢多問。私下有高層指，因為巴拿馬文件已經涉及主管意識形態和宣傳輿論的江派常委劉雲山，所以中辦似是有意避開劉雲山而進行的。
2015年8月24日，習近平當局批准建立「中央黨內法規工作聯席會議制度」，栗戰書主持第一次聯席會議並講話。中紀委、中組部等14家中共中央黨內法規工作聯席會議成員單位的有關負責人參加了會議。當時媒體分析認為，栗戰書此次執掌中共黨內的法規工作，擠掉負責中共黨建的劉雲山，破了常規。
2015年4月8日，栗戰書破例超規格參加中共全國黨史研究室主任會議並講話。會上，栗戰書要求中共官員要學習習近平的相關論述。
2015年11月7日，習近平與馬英九舉行兩岸分治66年後，兩岸領導人首次會面。中共央視多個頻道直播了「習馬會」。據消息披露，當時中共央視未安排現場直播演講實況，習近平得知後，隨即讓栗戰書致電主管文宣系統的江派常委劉雲山，責成央視必須現場直播「習馬會」。
中共江派常委劉雲山目前兼任中共中央黨校校長，負責中共黨建、文宣系統工作。中共18大後，劉雲山不斷利用文宣系統與習近平對著幹，甚至扭曲、扣押習近平、李克強等人的講話等，劉雲山成了江派對抗習近平當局的前臺人物。但當局也不斷削弱、清洗劉雲山主管的文宣系統，不斷收回文宣系統的權力。

劉雲山目前兼任中共中央黨校校長，負責中共黨建、文宣系統工作。中共18大後，劉不斷利用文宣系統與習近平對著幹，當局也不斷收回文宣系統的權力。（AFP）
習近平的「大內總管」栗戰書多次破例涉足劉雲山主管的黨建、文宣系統領域，替習發聲。外界傳出的栗將取代劉的職務，並非空穴來風。
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【第483期2016/06/09】
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2016年6月14日 星期二

疑似陸客跳進日本寺廟泉水池裝水 眾人傻眼


在日本清水寺，一名疑似中國遊客的男子，竟在眾目睽睽之下，無視排隊人龍，直接走進泉水池中，用大塑料瓶裝水，引起不少人側目。（網路截圖）
【記者周慧心／綜合報導】
最近，在日本京都著名景點、世界遺產清水寺中，一名疑似中國大陸籍男子，為了取寺內「音羽之瀧」的泉水，竟然拿著一個大塑料瓶，站在泉水池中取水。此「無禮」行為再次引發議論，民眾呼籲恢復傳統文化，再建禮儀之邦。
京都是日本歷史名城，該市著名景點、世界遺產、建於公元798年的清水寺， 每年都有無數遊客造訪。寺中被譽為日本十大名水的「音羽之瀧」（音羽の滝）更是觀光客必到的景點，遊人會排隊取泉水飲用祈福。
據澳門新媒體《愛瞞日報》報導，化名「山本二十一」的澳門網民到京都清水寺參觀時，看見一名說普通話，疑似來自中國大陸的男子，為了取得「音羽之瀧」泉水，無視排隊取水的人龍，徑直進入「音羽之瀧」池中，用一個大塑料瓶接取上方湧出的泉水。
「山本二十一」表示，當時現場有不少中國大陸遊客，大家都在排隊用寺方提供的小勺盛泉水祈福。此男的行為引來眾人側目。該網民覺得除了不衛生外，亦對中國人在外旅遊的「劣行」又添一筆而感到羞恥。
「音羽之瀧」是清水寺正殿旁的一個小山泉瀑布，順著音羽山湧出，流水清澈，終年不斷，清水寺亦因此而得名。泉水落下來時會分開成三條水柱，由左至右分別為學問成就之水、戀愛成就之水和延命長壽之水。

泉水落下來時會分開成三條水柱，由左至右分別為學問成就之水、戀愛成就之水和延命長壽之水。（影片截圖）
據介紹，無論誰只能選擇一種來喝，而且只能喝一口。如果喝一種以上，願望就無法實現，而且如果同一種喝二口或三口，願意就只能達成二分之一或三分之一。不少遊客並不知道此「規矩」，直接拿上膠樽裝得滿滿，那達成願望的機會就變得「微乎其微」。
中共黨文化造就「有錢就是大爺」
近年來，伴隨著大量中國人出境旅遊，中國遊客的素質已經成了一個世界性的話題，隨地便溺、便後不沖水、隨地吐痰、大聲喧譁、亂扔垃圾、亂塗亂畫、貪小便宜、無視規則、對服務人員大聲斥責等「無禮」行為，差不多已經成了中國遊客特有的標籤，遭到了廣泛的指責和嫌棄。
其實這些遊客的行為，不只發生在海外，在大陸的各大景點更是如此。只是在國內，大家習以為常，見怪不怪。許多國人都發出這樣的質疑，為什麼曾經的禮儀之邦，受到世界各國尊敬和取經的國家，如今其國民卻如此「無禮」？
有評論表示，中國人如今的不文明行為，並非是他們有意而為，是中共有序地破壞傳統文化，給當今國人灌輸黨文化造成的。
中共通過鬥地主、鬥資本家、三反、五反、反右、文革等多次運動，將中國傳統文化精髓從各個階層的思想中剔除，中華五千年的文化、禮儀、道德、信仰都被中共當作「封建思想」給「揚棄」了。中國人從此失去了民族賴以生存的根。
接著「開放搞活」、「讓一部分人先富起來」把失去「靈魂的」國人引向「利益」。人們開始用盡手段賺錢。鎮壓「六四」又將存活在中國人心底的最後一絲良知打碎後，全民開始向錢。
江澤民「悶聲發大財」、「貪腐治國」、「打死算自殺」的政策，更進一步讓中國人丟掉良知、道德，以「人不為己，天誅地滅」為座右銘，拚命賺錢，不擇手段，出現人人害人，人人被害的現狀。
中國被中共特權階層把持，他們的食品有特供、醫院有特護、出門有司機、住房有豪宅、犯法「我爸是李剛」、遇到災難「領導先走」.....
在中國「有權就有一切」、「有錢能使鬼推磨」的特權思想深深印在大陸人的心裡。一方面貧富差距使很多人仇富、仇官，但另一方面卻拚命想成為其中一員。「大魚吃小魚、小魚吃蝦米」的叢林法則，被中共表現的淋漓盡致。造成稍微有點錢、地位的人，就會瞧不起、鄙視比自己低的人。
在大陸，法律是管那些無權、無勢、無錢的「下等人」的，而權貴們是不用守規矩的，法律是他們欺壓下層人的武器，因此才有「我就是法律」的狂言。
有網民表示，許多大陸人認為「有錢就是爺」，我花了錢，你就得為我服務，我花了錢了，我怎麼做都是對的。
時事評論員章天亮說：「中共體制下的中國，它是個無神論社會，實際上它在制定法律的時候，它的上面是沒有根的。所以中國就變成了一個權力社會，也就是說誰有權力誰就可以為所欲為，破壞所有的規則，那麼中國人覺得遵守秩序就吃虧了。」
旅美政論家曹長青說：「這個文化怎麼改變？制度、文化、人，三方面，三個鏈條，互相惡性循環，這個循環想打破首先前提必須打破這個制度。允許保持、發揚我們中國傳統好的文化，這樣才可以一點點改變中國人的心理狀態，改變中國人的文明水平。所以改變制度為前提，然後改變文化、然後改變人，中國人還是有希望的。」
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【2016年06月14日訊】
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Lancôme屈從中共 一週市值蒸發230億港元


法國國際化妝品牌Lancôme（蘭蔻）因中共黨媒《環球時報》施壓，取消和藝人何韻詩合作音樂會風波引起國際關注，不僅全球逾8萬人聯署杯葛Lancôme，母公司L'Oreal股價連日急跌，市值一週內蒸發約230億港元。
【記者梁珍／報導】
法國國際化妝品牌Lancôme（蘭蔻）因中共黨媒《環球時報》施壓，取消和藝人何韻詩合作音樂會風波引起國際關注，不僅全球逾8萬人聯署杯葛Lancôme，母公司L’Oral股價連日急跌，市值一週內蒸發約230億港元。
有在大陸設廠的香港商家也公開表明聲援何韻詩，不再接受Lancôme及其母公司L’Oreal所有訂單，並呼籲港人杯葛所有紅色資金和企業，「因為這關乎道德良心的底線」。評論指：西方企業為了拓展大陸市場向中共叩頭，卻犧牲了自己的道義和原則，結果往往得不償失。
Lancôme在中共黨媒壓力下，6月5日晚以「有可能出現之安全因素」取消與何韻詩合作的音樂會，事件至今一週，不僅引起國際媒體關注，包括BBC、《紐約時報》和《金融時報》等紛紛大篇幅報導，點出事件背後涉及中共施壓、打壓「支持民主的歌手」，事件亦令Lancôme以及母公司L’Oreal（歐萊雅）被指「Kowtow（叩頭）」形象掃地，股份表現亦受衝擊。
6月6日L’Oral報價顯示：其收市價是168.1（以歐羅報價），至10日收市跌到163.4，每股跌4.7歐元，以股份5.60億估計，其市值一週內蒸發達26.32億歐元，即約230億港元。僅6月10日單日跌幅最大達2.068%，市值蒸發近20億歐元，約港幣174億元。
在Lancôme總部所在的法國，退休哲學教授Beatrice Desgranges發起一項全球聯署行動，認為法國公司應捍衛自由、人權等價值，而非向中共的政治立場屈服，呼籲Lancôme收回決定，從6月9日至6月12日，短短4天，已有逾8萬人聯署。
Body Shop再刪西藏內容
事件主角何韻詩，連日來一直爭取Lancôme及其母公司L’Oral作出解釋。但Lancôme一直拒向公眾交代事件。她10日在Facebook（臉書）上表示：這不是金錢問題，批評該品牌做法極不尊重港人，也助長商業上的政治打壓，促L’Oreal勿繼續以「不了了之」的態度對待。
不過，前日再有網民發現L’Oreal旗下The Body Shop相關慈善組織網站，近日疑刪去了有關西藏人權組織的版面，變為「Error 404」，再引起網民不滿，斥該集團「為人民弊（幣）服務，自我審查，人權可以放埋一邊」。
昨晚深夜，有傳媒引述L’Oreal香港員工透露：上月底公司以內部電郵通知所有員工，指L’Oreal集團香港區主席麥詩禮（Stephen Mosely）將於6月底退休，改由持港大學位的L’Oreal亞太地區旅行零售董事總經理Eva Yu接任。
港商拒接Lancôme訂單
Lancôme事件被形容為「公關災難」，引來網民呼籲杯葛的聲浪。先後有本地政黨和團體到香港總部示威，呼籲全港抵制Lancôme。網台D100主持人、經常來往大陸做生意的企業老闆傑斯，公開表明拒絕和Lancôme以及相關公司做生意。
傑斯昨日接受本報專訪時說：自己過去20多年一直來往大陸做生意，雖然也有捂著良心說話，但今次事件令他深感憤怒！無法沉默。「第一次有藝人在香港的地方，在我們自己的地方開音樂會，都受到打壓。這釋放一個訊息，就是說我香港人在自己的地方找生計，是不是一定都要拍共產黨的馬屁，然後才有一口好飯吃呢？那就不是一國兩制了。」
他強調自己非何韻詩歌迷，但希望出來支持。由於他一直有幫大品牌製作包裝和紙袋，前1、2個月還接了Lancôme的紙袋生意，以往也接過L’Oreal旗下The Body Shop訂單，金額更涉及數百萬元，故決定以後不再接這些商家的訂單，除非品牌出來道歉。
盼港人「不要小看自己」
何韻詩其後在Facebook向他致謝，讚揚他有骨氣。傑斯表示：私下有回應何韻詩，稱自己只是做了一個香港人應該做的事。「我是希望告訴大家不要小看自己，每一個人自己如果覺得是對的事，你也做一些，我也做一些，加起來那件事就可能很大。」
被問到是否有壓力？傑斯說：自己做事之前有衡量過，但認為這個壓力是自己能夠承受的。他指：雖然少了一些生意，但認為香港人的核心價值，比營業額的價值更重要。
企業向中共低頭得不償失
對於有很多國際品牌認為要去大陸發展，就要向中共叩頭，傑斯認為得不償失。今次Lancôme股價大跌，也是買了一個教訓。「它應該要承受它自己帶來的這個災難。」
傑斯還指：事實上，有很多國際知名品牌，在大陸發展都深受苦楚。比如LV品牌20多年前就在上海開旗艦店，但結果虧損巨大。一方面因為中國稅務高，產品價格較高；另外也面臨假貨的問題，以及大陸顧客的心理也不願意在國內消費。故認為Lancôme無需為了中國市場，做這些醜陋的事情，釀成今次「公關災難」，也違背了法國崇尚自由、平等、博愛的核心價值。
呼籲杯葛紅色資金
另外，傑斯還提出：Lancôme風波不應該只針對Lancôme，而是要看清挑起事件的始作俑者──中共《環球時報》，「它在黨裡面代表著一個極左的勢力。」
對於Lancôme引發的何韻詩風暴，時事評論員陶傑日前撰文表示：這是社交網路公關災難經典課，以後有機會列入哈佛工商管理學課本。
他表示：此事發生在中共外長在加拿大斥罵加拿大記者之後，對市場有恐懼中國的心理作用。
Lancôme固然恐懼冒犯中國市場，但也不應輕視網路世界的連結效應，可以令事件迅速升級。
網台主持人、時事評論員吳雪兒認為：在中共統治下的中國，尤其江澤民時期大唱「悶聲大發財」的氛圍下，社會道德大下滑。走到今天，社會矛盾激化，經濟發展已經到了一個困局，中共體制已經在崩潰中，人們應從中共的魔咒中清醒。唯有回歸傳統智慧，順天而行，以道德為基準，才是社會繁榮、世代昌盛的保證。
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中共的高鐵工程為何走不出國門？


頗耐人尋味的是，中國這一所謂獨佔鰲頭、領先世界的鐵路技術在巨大的海外市場中，卻謀不到立足之地。
【⊙顏丹】
在不少中國人看來，他們所了解到的有關「made in China」的高鐵訊息與中國媒體所報導的毫無兩樣，比如「在不到十年裡，中國已經修建了世界上最龐大的高鐵網路」，「到2015年截止，中國高速鐵路運營里程達到1.9萬公里，居世界第一」。
然而，頗耐人尋味的是，中國這一所謂獨佔鰲頭、領先世界的鐵路技術在巨大的海外市場中，卻謀不到立足之地。不是被叫停，就是一度中斷，甚至還傳來「爛尾」的消息。總之，那些牢牢掌握著高鐵技術、材料和資金的國企、央企在尋求合作的過程中，可謂是屢屢碰壁、受挫不小。
最近一次遭到的打擊來自美國。一家名為「XpressWest」的私營公司原打算跟中國合作，在美國境內修建一條連接拉斯維加斯和洛杉磯的高速鐵路。 然而，協商了不到9個月之後，該公司就公開表示，要終止合作，理由是「中方行動遲緩，以及中方公司難以獲得推進建設所需的權限」。這家公司的首席執行官湯尼・馬內爾在聲明中說，最大的挑戰是「美國政府要求高速列車必須在美國製造，以確保得到聯邦政府監管機構的批准」。可見，「美國製造」是此次中方難以跨越的門檻。此外，中方涉百億美元不良貸款的現狀也讓美國上至政府、下至合作公司，對其融資能力產生了極大的懷疑。
一個是高標準、一個是高投入，僅這兩個條件就點中了中共統治下這些央企的死穴。沒錢又沒貨，只憑著三寸不爛之舌瞎唬弄，又怎麼可能做成這種與民生息息相關的正經買賣？因此，翻開舊帳，我們不難發現，除了今時今日的美國，去年年初，墨西哥政府也曾有過「中止與中國鐵建股份有限公司的合作」的經歷。雖說是 「中止」，但繼續開工似乎遙遙無期，因為墨西哥政府已於一個月前宣布，要賠償中國企業2千萬比索（約107萬美元）。也就是說，墨西哥寧可賠錢給中國，也不願在這個「賠本賺吆喝」的高鐵工程上，繼續跟中方藕斷絲連。
道理很簡單，高投入意味著期待高收益，賠本的買賣誰也不想做。更重要的是，在民主國家，政府絕不敢肆意揮霍納稅人的血汗錢。一般來說，類似高鐵工程的基礎設施工程大多是為了迎合老百姓的需求。如果納稅人普遍認為，這種「made in China」的火車既不方便、又不節省交通成本，甚至還有可能涉及安全問題，那政府又怎敢大筆一揮、隨便在修建合約上簽字呢？
委內瑞拉政府的決策就是極佳的反面教材。據海外媒體報導，「約十年前，時任委內瑞拉總統查韋斯構思興建了蒂納科—阿納科鐵路」，「當時查韋斯請求中共提供資金及技術援助，雙方簽訂價值75億美元的鐵路合約，由中國中鐵領頭的國企財團負責興建」，但工程「竣工時間已超時4年，而且進程緩慢」。直到2015年1月，當地生產建築材料的工廠被洗劫一空，最後一批中方人員被發現早已撤離，這項鐵路工程才不得不以「爛尾」的結局宣告失敗。
與委內瑞拉不同的是，曾與中方簽訂了合約、但難以為繼的泰國卻無法接受「爛尾」的厄運。據媒體報導，2014年底，「中斷一年的『稻米換高鐵』重新啟動」。從字面理解不難看出，中國在泰國興建的高鐵項目曾一度中斷了一年，且伴隨著該項目後續合約的簽訂，與農業有關的《中泰農產品貿易合作諒解備忘錄》的簽約事宜也得同時進行。可見，即便同意繼續，泰國對中國的高鐵也仍然是信心不足、充滿猶疑的，甚至是有所否定的；理由就在於，原計畫要打造的「高鐵」已變更為「設計時速為160~180公里的普通鐵路」。也就是說，在泰國繼續的工程根本就不是什麼「高鐵」，而只是一般的鐵道及列車。
從上述這些無一成功的合作中，我們似乎很容易察覺，中國高鐵四處碰壁的原因到底是什麼。一方面，品質達不到人家監管部門擬定的相關標準；另一方面，貴得離譜，致使自負盈虧的私營公司不敢冒險接單，而如果交給政府來操作，則更會因為忌憚民眾的反應而「前怕狼、後怕虎」。要知道，民意即市場，老百姓若消費不起，就沒人敢「任性」。如此，中國高鐵走不出國門的原因，或許還得從自身找起。
若反觀中國，問題也就一目了然了。高鐵從開始興建到投入使用，再到投入市場、計算收益，這一最終需要老百姓來消費的工程，由始至終似乎從未爭取過民意。在底層人口基數龐大、農民工佔流動人口絕大多數的中國，動輒近千元人民幣、幾乎能趕上飛機票的高鐵票價，不知又是為誰量身訂製的？
因此，每到年關「春運」高峰時，中國的火車上所呈現的奇景是：一邊是綠皮車上、快要被擠爆的車廂，一邊是高鐵車廂裡人煙罕至的景象。對此強烈的對比，我們不禁要問，這就是中國高鐵的成功嗎？如此「世界第一」，又怎麼好意思說出口？
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