腳氣（fotolia）
腳氣，是十分常見的足部皮膚病，俗稱「香港腳」，是由於感染真菌而發生的局部皮膚病。這種真菌存在於自然界，到處都是，為什麼有的人卻從來不發此病？
中醫認為：正氣存內，邪不可干。西醫認為，腳氣與維生素B有密切關係，而人體的維生素B主要從蔬菜、水果和穀物的殼中獲取。 所以，治療此病，一是扶持正氣，調理脾的功能，因為脾主運化水溼，凡是與「溼」有關的病，都可從健脾理氣來治療。脾氣健旺，則運化水溼的能力就強，「溼」就 不容易下流到足而不能回返，也就不易感染「腳氣」。西醫看就是脾胃功能健康的人，消化吸收維生素的能力強，不缺少維生素B，真菌就不能侵犯皮膚。
二是藥物治療，直接用對抗真菌的藥物（如：兩性霉素B（Amphotericin B）、 咪康唑（miconazole）、酮康唑（ketoconazole）、伊曲康唑（itraconazole）、氟康唑（fluconazole）和克霉唑（clotrimazole）等等）消滅真菌，腳氣也就好了。但如果缺乏第一步的「扶正固本」，停藥一段時間後又會被感染。但千萬不要用類固醇類藥物，停藥後會加重，適得其反。
三是食物治療，只要多食入大量的綠色蔬菜，生吃最好，不習慣生吃可以炒食，但要大火快炒，並且連湯吃下，多吃粗糧。大約一星期就可痊癒。
四是心理治療。中醫認為，任何疾病都與心神意志精神因素有關。據我本人觀察，腳氣與人的情慾、性慾的關係十分緊密，如果能夠做到一點慾念不起，腳氣多數可以不治自癒。慾屬於思，憂思則傷脾，脾主運化水溼，慾又是向下走的，所以浸為腳氣。
有興趣的讀者，可以經常反觀自己的心，如果能分辨出常態的心和病態的心，再加以調節，你就可以百病不生了。即使偶有小恙，再深挖自己的心，一層層去掉那些不好的心，多多的周濟有難的人，病痛就不再找你了，而且將來還會有福報呢！
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